2019年2月3日 節分メニューを紹介します。
☆巻きずし☆
「福を巻きこむ」という意味があります。
☆いわしのゴマ焼き☆
いわしは血液をサラサラにしてくれるDHA・EPAの両方をバランスよく含み、
カルシウムも豊富な魚です！
☆大豆のマリネ☆
「畑の肉」と言われる大豆は良質なたんぱく質が豊富です！
☆けんちん汁☆
ごぼう、こんにゃくなどの食物繊維の多い食材がたっぷり！
食物繊維はおなかの調子を整えてくれます。
節分のおやつは
「米粉のロールケーキ」です。
生地に米粉を使うことでふわふわ、もっちりした食感になります！
中はカスタードクリームとフルーツが入ってます。
厨房 山本さやか
宮一初紀
2/1(金),2/5(火),2/15(金)手術のため、診療受付時間が変更となります。
午前受付:9時〜11時
午後受付:15時〜17時半
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
インファントマッサージ担当の細田です。
今年もよろしくお願いします。
寒い日が続きますね。赤ちゃんとお出かけがあまりできない時期ですが、まなぶ産科婦人科クリニックでは赤ちゃんがはだかになってマッサージできるようにカンファレンスルームをぽかぽかに温めてお待ちしています。
また、赤ちゃん連れのお出かけに慣れていないママもいらっしゃいますので、いろんなハプニングが起こりますが、ママ同士和気あいあいとクラスは開催されます。
時にはマッサージ教室でとても久しぶりにお知り合いにの方に再会した方や、入院中にお友達になった方と久しぶりに会うといったエピソードもあって教室はいつも盛り上がっています。
クラスではママ同士がお互いの肘から手にかけてマッサージする企画があります。この時には「あー、気持ちいいですね」「癒される～」と感想が聞かれます。実際にマッサージを受ける赤ちゃんがどのような感覚でマッサージをうけているのか体験してから、マッサージを行うようにしています。そうすることで、赤ちゃんにどのくらいの力でマッサージしたらよいかが体感でき、よりよいマッサージができるからです。
皆さんもどうぞマッサージ教室にお越しくださいね。
インファントマッサージスケジュール
開催日：２月７．１４．２１日 3回連続の木曜日です。３月は７．１４．２１日です。
時間：１３：００～１４：３０です。
準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれる
ようにしてお越しください。
持ってくるもの：バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等
料金：3回合わせて５０００円
ご予約の際は１２：３０～１４：３０の時間帯にお電話で予約してください。
電話番号０７６－２５５－７６８１
キャンセル・欠席・遅刻の場合は必ずご連絡ください。
欠席した場合は翌月に振り替えて受講できます。
写真は昨年の後半に受講してくださった方々です。
新年明けましておめでとうございます。
2019年元旦メニューを紹介致します！
黒豆ごはん・・・炒り黒豆をご飯と炊きあげました。「まめ」に健康に過ごせますように。
筑前煮・・・れんこん、にんじん、こんにゃく．．．
「ん」のつく食材を多く使うことから「運」のつく縁起物とされています。
紅白なます・・・にんじん、大根ときくらげがはいってます。
紅白の色合いが水引に似ていることからおめでたい日に食べる縁起物。
チャーシュー・・・特製チャーシューです。
オーブンでカリッと焼きあげました。
海老のうま煮・・・ひげの長く、腰の曲がった海老は長生きの象徴です。
はんぺん入り伊達巻き・・・すり身の代わりにはんぺんが入ってます。
巻物の形に似た伊達巻きは知性の象徴です。
ゆり根の梅おかか和え・・・ほくほくしたゆり根を梅とかつお節でさっぱりと仕上げました。
ブロッコリーのマヨ味噌和え・・・マヨネーズと味噌さらにナッツが入ってます。
ブロッコリーはマヨネーズやナッツ等の油類との相性◎
✿おやつ 花びら餅風✿
新年最初のおやつは花びら餅をアレンジしたものです。
花びら餅は、宮中のお正月には欠かせない菱はなびらに由来し、健康と長寿を願って固いものを食べるという歯固めの儀式が伝わる中で生まれたと言われています。
米粉の白玉団子に梅肉が混ざった白あん、ごぼうの甘煮がのってます。
梅肉が甘酸っぱく、さわやかな風味になってます！
皆さまにとって良い一年となりますよう厨房スタッフ一同願っております。
本年もよろしくお願い致します。
厨房 宮一初紀
山本さやか
２０１９年、明けましておめでとうございます。
昨年の分娩数は304例、そのうち帝王切開は61例（20％）でした。
全国的に出生数が減少している状況ですが、本年も一人ひとりの妊産婦様に対し、精一杯関わらせていただく所存です。
皆様に安全、安心な医療を提供できるよう、スタッフ一同がんばります。
何卒宜しくお願いいたします。
平成31年 元旦
まなぶ産科婦人科クリニック 院長 橋本 学
☆12月25日 クリスマスメニュー☆
・ひじき入りロールキャベツ
パン粉の代わりに砕いたおつゆ麩を使用しています。ふっくらした仕上がりに！
・野菜のテリーヌ
・里芋サラダ
食物繊維が豊富な里芋。
ぬめり成分には、粘膜を保護する作用があります。産後の回復に…
・えびピラフ
えびには疲労回復効果のあるタウリンが含まれています！
・ブロッコリーの豆乳ポタージュ
小麦粉、バター不使用！母乳にやさしいポタージュ。
じゃがいもをすりおろしてとろみを付けています！
おやつは・・・
・シュトレン風焼きドーナツ
ドイツ生まれのシュトレンをアレンジしました。レーズンの甘さで砂糖は控えめに！
・ジンジャークッキー
生姜は冷え症改善や風邪予防等の効果があります。
生姜が苦手な方でも食べやすいようサクサクの食感に仕上げました！
まだまだ寒い日が続くと思われますが、お体にお気をつけてお過ごしください。
来年も皆様にとって素晴らしい年になりますよう願っております。
厨房
橋本紗智子
山本さやか
1/11(金)手術のため、診療受付時間が変更となります。
午前受付:9時〜11時
午後受付:15時〜17時半
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
12/7(金),12/25(火)手術のため、診療受付時間が変更となります。
午前受付:9時〜11時
午後受付:15時〜17時半
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
12/15(土)都合により休診とさせていただきます。
分娩等は当番医、助産師が対応いたしますので、緊急時にはお電話(076-255-7681)でご連絡下さい。
ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願い致します。
10月のおやつを紹介します。
10月31日はハロウィンということでハロウィンをイメージした
「かぼちゃと胡桃のパウンドケーキ」と「ハロウィンクッキー」を作りました☆
ハロウィンは秋の収穫を祝い、悪霊を追い出すヨーロッパを起源とするお祭りです。
ハロウィンのモチーフであるかぼちゃは、ビタミンA、C、Eや食物繊維が豊富！
また煮物やお菓子など様々な料理に使いやすい野菜です♪
11月に入りますます寒くなりますが、どうぞお体に気をつけてお過ごしください。
厨房 山本さやか