ブログ|まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

まなぶ産科婦人科クリニックからの最新情報です
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お問い合わせについて

2月 8th, 2012 Posted in 未分類

ホームページからのお問い合わせ欄をご利用いただき、ありがとうございます。

返信にはgoogle mailを利用しておりますが、携帯電話のアドレスでは着信拒否指定されている場合があるようです。

hashimoto@manabu-clinic.com

を受信可能に設定していただけますよう、よろしくお願いいたします。

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今回、月経前症候群(PMS)についてのお問い合わせをいただきました。

女性は皆さん、周期的に変化する女性ホルモンの影響を、多かれ少なかれ受けているようです。 ホルモン剤の中には、女性ホルモンを一定に保つことで月経前の症状を軽減することができるものがあります。 その他には、漢方薬なども歴史のある薬なので、使ってみられたらいかがかと思います。お時間のあるときにご来院ください。

2月の野菜ソムリエクラスのご案内

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北陸では、最も寒く降雪量の多い季節となりました。インフルエンザによる 学級閉鎖の情報もあちらこちらから聞かれます

皆様! こんにちは野菜ソムリエの小川美樹子です

毎日寒いですね お元気でお過ごしでしょうか?

さて、今月はちょっと趣向を変えて乾物を使った料理をご紹介させて いただきます。 私が小さい頃は、ゼンマイやワラビ等が庭先に茣蓙(ござ)を広げて干している 姿をよく見かけたものです。 先代の知恵によって築き上げられた乾物や保存食品の需要が今では減っているのが 現状です。 ただ、昨年の大きな震災により、保存食品が見直されつつあることから 今回は、切り干し大根・ひじき・干しシイタケ等の手軽にできる活用術をお伝えしま す。 野菜は、干すことによってグッと甘みが増して且つ栄養価もアップします。 切り干し大根の鉄分は鶏レバーに匹敵する含有量でカルシウムは牛乳の5倍も あります。 旨みも凝縮されているので、調味料を減らしたり更に減塩へとつながるため妊娠中の女 性にとっては たいへん重宝な食材と言えます。 是非、この機会に乾物の料理をご賞味ください。

お気軽にご参加くださいね。お待ちしております。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 2月の野菜ソムリエクラスは

7日㈫  10:30~

18日㈯  11:00~

21日㈫  10:30~

開催予定です。お申し込みは当院受付までお申し付け下さい。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::