『月に願いを』の短冊を更新しました
いつも『まなぶ産科婦人科クリニック』ホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。
『月に願いをプロジェクト』短冊の画像を更新いたしました。
いずれも皆様の想いが伝わってくる力作ぞろいです。
今後も不定期ですが更新していきますので、お楽しみに!
いつも『まなぶ産科婦人科クリニック』ホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。
『月に願いをプロジェクト』短冊の画像を更新いたしました。
いずれも皆様の想いが伝わってくる力作ぞろいです。
今後も不定期ですが更新していきますので、お楽しみに!
スタッフ紹介リレー、今回は寺内さんです。ご自身の妊娠、出産の経験を踏まえて語っていただきました。
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「立秋」をむかえ暦の上では秋となりましたが、今年も残暑が厳しいようです。皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私は、高2の長女、高1の次女、小2の長男の3人を出産することができました。
第1子の妊娠で「食べづわり」だったので体重がどんどん増加し、体重増加についてあまりご指導してもらうこともなく、産む頃には「プラス20kg」にまで増えてしまいました。そのため分娩時には、破水から始まったのですが、陣痛が弱く、点滴で陣痛を強めてもらい、吸引分娩でのお産でした。
第2子は年子なので1人目で減っていない残ったままの体重にさらに加算されプラス20kg。それでもお産は2時間半と意外にスムーズでした。
それから8年の間に体重は元通りになりましたが、第3子を30代半ばで妊娠し、また同じように20kg近く体重が増え、産む頃には両足全体が象の足のようにひどくむくんでいました。自分の中では2人目の出産が早かったので「3人目だから早く生まれるかも?!」なんて予測していましたが、久々のお産ということもあり、だいぶパニック様でした。しかも、ずっと「自分で産めた」と思っていたのに、母子手帳を見ると「吸引分娩」と記入されていたことにびっくりしました(笑)。
体重は20代での出産と違い、元にはなかなか戻らず、減らずで残ったままです。赤ちゃんのためにと食べていましたが、もっと体のことを考えてバランス良く食生活を送るべきだったと思いました。
妊婦健診で体重管理のことを先生から指導されることもあるかと思いますが、「1ヶ月1kg」を守れるとお産もひどくならず、産後に体重を元に戻しやすくなり、すべてはご自身と赤ちゃんのためになると思います。
昨年11月には私の妹が第2子をまなぶクリニックで出産いたしました。私もいろいろなことを日々学びながら、皆様のお力になれたらと思っておりますので、よろしくお願いいたします。
インファントマッサージ担当の細田です。
暑い日が続きますね。インファントマッサージのクラスも熱気に満ちています。
暑い時期には赤ちゃんのスキンケアについて悩みますね。特に赤ちゃんは新陳代謝が活発ですから、汗かきで、その為皮膚のトラブルも起こしやすいですね。
私も赤ちゃんを育てていた時期には、午前と夕方に沐浴をして、皮膚トラブルを予防していました。お湯を使うので自分も汗だくでした。夏の子育てはそんな汗と共に輝いていたんだな―。と今は懐かしくも思えます。
子育て真っ最中のみなさん!!がんばってくださいね!輝いてますから!
さて、7月のインファントマッサージの写真を紹介します。
今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。
『少人数で同じくらいの赤ちゃんがたくさんいて悩みを共有できたこと』
『他のママの子育てについて知ることができた』
『他のママの話が聞け、参考になることがたくさんあった』
『マッサージはもちろん、そのほかにもママたちのいろいろな話が聞けてたのしかった』
『赤ちゃんとのコミュニケーションをとりやすくなった、赤ちゃんの反応もよくなった』
『赤ちゃんの寝つきが良くなった』
『赤ちゃんの表情が豊かになった(笑顔が増えた)』
との感想がありました。
マッサージと一緒にママのリフレッシュにもなっているようですね。
ぜひ、みなさんもお越しください。
インファントマッサージクラス
開催日:月4回。9月4、11、18、25日になります。
寝返りが始まる前に受講をお勧めします。
体験もできます。
開催日:9月4日
時間は、13:00~14:30です。
ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。
持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等
ご予約の際は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。
キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。