ブログ｜まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

8/2(金),8/5(月),8/9(金),8/30(金)手術のため、診療受付時間が変更となります。

午前受付:9時〜11時
午後受付:15時〜17時半

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

8/12(月)   祝日で休診          
8/13(火)   通常通り
8/14(水)、8/15(木)   休診
8/16(金)から通常通り診療となります。                                                                         

休診日も緊急の場合には対応いたしますので、気になる症状がございましたら255-7681までご連絡下さい。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。

7月7日　七夕行事食を紹介します。

☆ビビンバ☆
　野菜たっぷり、ヘルシーに！
　暑さで食欲がない時でも食べやすいようにピリ辛にしました。

☆夏野菜のポン酢ジュレ☆
　彩り野菜とポン酢ジュレで見た目にも涼しくしました。

☆かぼちゃ、ブロッコリーのマヨネーズ焼き☆
　ブロッコリーはビタミンCが豊富です。
　ビタミンCは鉄分の吸収を助ける働きがあります！
　かぼちゃはビタミンA,Eが豊富です。
　マヨネーズなどの油と一緒に摂ることで、吸収率がアップ♪

☆オクラのスープ☆
　オクラのネバネバ成分には食物繊維が豊富です。
　便秘予防や美肌に効果的です。

厨房　山本さやか