ブログ|まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

まなぶ産科婦人科クリニックからの最新情報です
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野菜ソムリエ小川さんがNHKに出演されます!

当院のクラスも受け持っていただき、野菜ソムリエとしてご活躍されている小川美樹子さんが、NHKの「お~い!ことじろう」の「輝く!石川WOMAN」にご出演されます。

明日(9/7水曜日)11:40AM〜です。

NHK金沢放送局のHPにも動画がアップされるんでしょうか?楽しみです。

9月の野菜ソムリエクラスのご案内

8月 30th, 2011 Posted in 野菜ソムリエクラスのご案内



 

野菜ソムリエ小川さんより、9月のクラスのご案内です。

 

夜、窓を開けると涼しい風と共に秋の虫たちの声が聞こえてくるようになりました****

** ** 秋がそこまで近づいていると思うと、ちょっぴりセンチメンタルな気分になります****

** ** 皆様こんにちは! 野菜ソムリエの小川美樹子です****

** ** 元気いっぱいに遊んだ子供たちの長い夏休みも終わり****

** ** ママたちは少々疲れが出て、胃腸の働きが鈍くなる季節でもあります****

** ** そこで今月のテーマは『豆腐』です。****

** ** 大豆は消化のあまり良くない食物とされていますが、豆腐に変身すると****

** ** 消化吸収が抜群に良くなり胃腸にやさしい加工食品です****

** ** 『畑の肉』と呼ばれ良質なタンパク質に富み****

** ** 歯や骨の形成に必要なカルシウムも豊富、更にカロリーも低いので****

** ** 産前・産後の女性には是非食べていただきたいと思います****

** ** 先日、野菜ソムリエレッスンなのに豆腐料理ですか?というご質問をいただきましたが****

** ** 豆腐は大豆を加工したもので、大豆は夏に皆さんがよく食べる枝豆が成熟したものです****

** ** でも意外と知られていないようですね****

** ** 枝豆は野菜!! ちょっとこじつけでしょうか?(笑)****

** ** 『豆腐』は、皆様からのご要望も多くいただきましたので、美味しい豆腐料理とスイーツを****

** ** ご紹介いたします。お気軽にご参加ください。お待ちしております****

9月の野菜ソムリエクラスは 3日(土)11:00~ 13日(火)10:30~ 27日(火)10:30~ となっております。お申し込みは当院受付までご連絡下さい。

Information Bookができました

8月 24th, 2011 Posted in 未分類

パンフレット的な小冊子を作りました。

「まなぶ 産科婦人科クリニック」ってどんなところ?

と知っていただくのに、とてもいい感じに仕上がったと自負しております。

受付、助産師外来、ナースセンターなどに置いています。

是非お手にとって、ご一読ください。

8月の野菜ソムリエクラスのご案内

7月 30th, 2011 Posted in 野菜ソムリエクラスのご案内

子供たちが楽しみにしていた夏休みは、スッキリしないお天気で始まり、 真っ黒に日焼けした子供たちをまだ見かけていないのが残念です。

皆様!こんにちは、野菜ソムリエの小川美樹子です。

8月は、夏の野菜を大集結させて、味はもちろんですが 目で味わっていただきたい料理をご紹介いたします。

色鮮やかな夏野菜は、見ているだけでワクワクしてきますね。 何故ワクワクするのでしょうか? 私たちは一般に、聴覚・味覚・視覚・触覚・臭覚の5つの感覚器官 いわゆる5感でいろんな情報を得ています。 そして80%以上が視覚の働きからの情報で、色は重要な役割をはたしているのです。 今月は、いつもと少しだけ視点を変えて 色の味覚(カラーイメージ)についても皆さんにお伝えしたいと思っております。 産前・産後の女性がホットする色は? 答えは・・・ お気軽にご参加くださいね! お待ちしております。

8月のテーマは『カラフル夏野菜』です。

8月の開催予定は

2日(火)10:30~

9日(火)10:30~

27日(土)11:00~ となっております。

お申し込みは当院、受付までご連絡下さいませ。

8/15、休診のお知らせ

7月 23rd, 2011 Posted in 未分類

8月15日(月)は休診とさせて頂きます。

緊急時の対応は行いますので、気になる症状がある場合にはご連絡ください。

子宮頚がんワクチンについて

7月 5th, 2011 Posted in 未分類

供給不足のため接種をお待ちいただいている、子宮頚がんワクチンについてです。

7月10日より高校1年生の方にも受けていただけるようになりました。

入荷の予定が立ち次第、連絡させていただきますので、ご予約の方にはもうしばらくお待ちいただけますよう、よろしくお願い申し上げます。

公費補助の関係で高校2年生、1年生の方が優先となります。御理解いただけますよう、よろしくお願い申し上げます。

野菜ソムリエクラスのご案内

大好評、野菜ソムリエクラス7月、8月のご案内です。

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あっという間に半年が過ぎ月日の経つのが本当に早く感じられます。

いよいよ、夏本番! 皆様お元気でお過ごしでしょうか? 野菜ソムリエの小川美樹子です。

露地物の地元野菜が店頭を賑わし、どの野菜を購入しようか迷ってしまいます。 加賀野菜のコーナーには、今が旬の金時草・ヘタ紫ナス・赤皮甘栗カボチャ・太キュ ウリが所狭しと並べられ食卓に迎えられるのを今か今かと待っています。

加賀野菜の名前は知ってるけど・・料理方法を知らない・・という方が多いのには 意外に驚かされます。 そこで、今月のレッスンは!『加賀太キュウリ』『金時草』を使ったお料理を ご紹介いたします。

夏場によくある症状で、体がむくむ!何となく怠い! キュウリは、ナトリウムを排泄させるカリウムを比較的多く含んでいるため 利尿効果・高血圧の予防に一役立つ野菜です。 特に妊娠中は、体がむくみやすいのでカリウムが多く含まれている野菜をたくさん食 べる事をお勧めいたします。

今月も、皆様にお会いできるのを楽しみにしています。 お気軽にご参加くださいね。

7月のソムリエクラスは9日(土) 11:00~ 12日(火) 10:30~ 26日(火) 10:30~ 開催予定です。

8月は「カラフル野菜」で 2日(火) 10:30~ 9日(火) 10:30~ 27日(土) 11:00~ 開催予定です。

参加ご希望の方は、当院の受付までお申し付け下さい。お待ちしております

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子宮頸がんワクチンについて、高校2年生の方へ

6月 9th, 2011 Posted in 未分類

たくさんの方にお待ちいただいている、子宮頸がんワクチンについての報告です。

現在、供給体制が徐々に整ってきており、再開できるようになったとのお知らせがりました。

ただし、安定供給にはもう暫くかかるため、公的補助対象期限の近い、現在高校2年生の方々に 優先して接種することとなりました。

当院でご予約いただいている方には、納入され次第ご連絡させていただきます。

高校2年生以外の皆様には、もうしばらくお待ちいただけますよう、お願い申し上げます。

野菜ソムリエクラスのご案内

6月の野菜ソムリエクラスのご案内です。

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お天気がスッキリしない北陸特有の空に、傘を持って出かけようか迷ってしまう毎日です。 ジメジメ・ジトジト梅雨の季節となりました。 皆さん!こんにちは 野菜ソムリエの小川美樹子です。

今月は『 ナス 』を使ったお料理をご紹介いたします。

ナス・トマト・キュウリ等の夏野菜を、一度にたくさん頂いて使いきれなくて困ったことはありませんか?そんな時の『お助け料理』をレッスンいたします。 ナスは、焼いて良し!煮て良し!揚げて良し!etc.etc いろんな姿に変身できるスーパースターなんですよ。 ナスは95%が水分で、ビタミンC・カリウムを含む低カロリーで、ヘルシーな野菜! ナス紺といわれる紫の皮にはナスニンというアントシアニン系色素が含まれていて活性酸素の働きを抑え、動脈硬化やがん予防の効果を発揮するといわれています。 夏野菜は、ほてった体を冷やす効果がありますが、多く食べるとかえって体を冷やし過ぎてしまうので注意をしましょう。 今月も、調理方法以外に栄養価・目利き・保存方法を伝授いたします(^^)

6月の開催日は

11日(土) 11:00~

14日(火) 10:30~

28日(火) 10:30~ です。 お気軽にご参加下さい。

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「野菜ソムリエクラス」は、当院に通院中の妊婦様、患者様を対象に、野菜ソムリエ小川さんの、野菜に対する深い知識と愛情を楽しく学んでいただくクラスです。

ご予約は、当院受付まで お願いいたします。

子宮頚がん予防ワクチンの助成について

5月 12th, 2011 Posted in 未分類

供給不足のため、接種をお待ちいただいている「子宮頸癌ワクチン」に関してのお知らせです。

ワクチンが安定供給されるのは7月以降になる見通しとのことです。

ワクチンの助成対象は中学1年生(13歳相当)から高校1年生(16歳相当)の女子とされていますが、平成22年度に高校1年生だった方(現在の高校2年生)に対しても、今年(平成23年)の9月までに1回目の接種を受けられれば、全額助成されることになっています。

現在高校2年生の方には、夏休みごろ(7月、8月)に1回目、2回目を受けていただければよろしいかと思います。ご予約いただいている方々には、接種可能となりましたら、ご連絡差し上げますので、もうしばらくお待ちください。