ブログ｜まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

インファントマッサージ担当の細田です。

暑い日が続きますね。インファントマッサージのクラスも熱気に満ちています。

暑い時期には赤ちゃんのスキンケアについて悩みますね。特に赤ちゃんは新陳代謝が活発ですから、汗かきで、その為皮膚のトラブルも起こしやすいですね。

私も赤ちゃんを育てていた時期には、午前と夕方に沐浴をして、皮膚トラブルを予防していました。お湯を使うので自分も汗だくでした。夏の子育てはそんな汗と共に輝いていたんだな―。と今は懐かしくも思えます。

子育て真っ最中のみなさん！！がんばってくださいね！輝いてますから！

さて、７月のインファントマッサージの写真を紹介します。

今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。

『少人数で同じくらいの赤ちゃんがたくさんいて悩みを共有できたこと』

『他のママの子育てについて知ることができた』

『他のママの話が聞け、参考になることがたくさんあった』

『マッサージはもちろん、そのほかにもママたちのいろいろな話が聞けてたのしかった』

『赤ちゃんとのコミュニケーションをとりやすくなった、赤ちゃんの反応もよくなった』

『赤ちゃんの寝つきが良くなった』

『赤ちゃんの表情が豊かになった(笑顔が増えた)』

との感想がありました。

マッサージと一緒にママのリフレッシュにもなっているようですね。

ぜひ、みなさんもお越しください。

インファントマッサージクラス

開催日：月４回。9月4、１１、１８、２５日になります。

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

体験もできます。

開催日：9月4日

時間は、13:00～14:30です。

ママの準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの：オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

ご予約の際は12：30～14：30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

☆２０１４年７月７日　　七夕ランチ☆

お空の上では、織姫と彦星が年に一度会える素敵な日なのですが、、、

地上は、まだまだ梅雨時、体のむくみ、重だるさなどの不調が出たり、

ジメジメとした暑さで憂鬱な気分になりがちです。

体をスッキリとさせてくれる食材で梅雨を乗り切りましょう！！

◆お・し・な・が・き◆           

☆七夕そうめん

７月７日は『笹の節句』として、そうめんを食べる風習があるそうです。

また古く平安時代から、「七夕にそうめんを食べると大病にかからない」と言い伝えられています。

旬の野菜を添えて、天の川風に。。(*^_^*)

☆わかめごはんおにぎり

わかめには、利尿作用があります。むくみ解消に。

☆サンマのかば焼き

サンマには、産後にうれしい！鉄分、カルシウムが豊富。

そして、良質なたんぱく質。

効率良くアミノ酸を体に吸収して、元気回復！！

☆ゴーヤともやしのおひたし

ゴーヤやもやしは、体の水はけを良くしてくれます。

特にゴーヤは、余分な熱、水分、毒となるものを排出する作用があります。

インファントマッサージ担当の細田です。

蒸し暑い日が続きますね。北陸はあまり梅雨らしくない天気ですね。みなさんが、赤ちゃんを連れて大雨に合わないように、週間天気の木曜日はかかさずチェックしています。

さて、6月のインファントマッサージの写真を紹介します。

今回の感想で『人見知りしてしまうのですが、緊張することなくクラスに参加できました。』という旨の感想がありました。

実は、私もこう見えて、相当人見知りをするほうで、病院で白衣に着替えるとクラスのみなさんの前で話せるのですが、素の自分では人見知りし、以前赤ちゃんと一緒にいろんな企画に参加しても、全く楽しめなかった経験があります。

みなさんが同じような思いをしないように、私のインファントマッサージクラスでは、自己紹介で赤ちゃんの名前の由来を話したり、お産の思い出を話したり、お母さん同士がお互いのハンドマッサージをしたりすることで、なるべく緊張がほぐれるようにしています。

クラスが終了して数ヶ月経っても、マッサージクラスのメンバーで撮った写真を送ってくださるかたもいて、良く似た月齢のお母さん同士でコミュニケーションをとれるのは楽しそうだなーと羨ましく思います。

そんなクラスですので人見知りする方も、安心してクラスに来てみてください。楽しい企画を用意しています。

今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。

『体操をするとケラケラ大きな声で笑うようになった。』『夜、起きずに寝るようになった。』

『ウーアーの会話が増えて同時に笑顔が増えた。』

『すごく笑うようになった。』

『歌を歌うと良く笑う。便秘がなくなった。』

『最初はほとんど出来なかったが、最後は通して出来た。良く寝るようになった。』

『子どもが起きている間に何をしていいかわからなかったが、マッサージで遊べるようになった。そのおかげか、おしゃべりや笑ったりの反応がすごくよくなった。』

との感想がありました。

インファントマッサージクラス

開催日：月４回。８月はお盆があるため変則的になっています。７月31日が１回目、８月７、21、28日になります。

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

体験もできます。

開催日：次回は7月31日です。

時間は、13:00～14:30です。

ママの準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの：オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

ご予約の際は12：30～14：30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

いつも当院ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

web movieと、ブログでもちょこっと紹介していました「月に願いを」プロジェクトですが、特設ページを作成いたしました！

このプロジェクトは、当初、私とデザイナーさんたちが思い描いていたものよりも、さらに上をいく皆様の熱い想いをいただいて、素晴らしい企画になったと自画自賛しております。これまでは院内だけでのお楽しみ企画だったのですが、この素敵なプロジェクトを何とか広く一般に公開できないかと考えていました。そしてこのたび、ようやく皆さんに見ていただける形にすることができました。

お母さん、お父さん方のそれぞれの想いが書かれていて、中にはプロ顔負けの素敵なデザインをしてくださる方もおられます。文章にして、手書きしていただくというのは、なかなか気恥ずかしいことかとも思います。しかし敢えて表現することで、親として素直な想いを子供に伝えられたら、子として親の想いをわかりやすく受け取ることができたら、それはとても嬉しいことなのではないでしょうか。

これからもこのプロジェクトで、皆様の暖かい想いをみさせていただくのがとても楽しみです。

まなぶ産科婦人科クリニック 橋本 学

インファントマッサージ担当の細田です。

暑い日が続き、気軽に裸にしてインファントマッサージができる季節になってきましたね。

マッサージの後に軽く沐浴して汗を流すのも、夏の赤ちゃんのスキンケアにはお勧めです。

さて、5月のインファントマッサージの写真を紹介します。

今回は運動会・遠足などの行事があり、欠席の方もいらっしゃったので写真を撮るタイミングが2回になってしまい。2枚掲載します。

今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。

『うたをうたって、コミュニケーションをとって、よろこんでいました。』

『寝返りができるようになった。』

『声を出して笑うようになった。』

『脇のコチョコチョに大きく反応するようになった。自分自身が2人の時間を大切に思い、楽しめるようになった。』

『コミュニケーションが大切なことはわかっているがどのようにしたらよいかわからなかった。マッサージはいいコミュニケーションのツールだと思う。』

『よく笑ったり、コミュニケーションがとれるようになった。』

『子どもと向き合う時間が出来たこと、子どもも私自身も満足感を得られたと思います。

夜、寝つきが良くなったことが嬉しい。私の気持ちにもゆとりができた気がします。』

との感想がありました。

インファントマッサージクラス

開催日：月４回。6月は5，12，19，26日です。7月3，10，17，24日

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

体験もできます。

開催日：月１回第１木曜日。6月5日です。7月は3日です。

時間は、13:00～14:30です。

ママの準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの：オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

ご予約の際は12：30～14：30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

厨房に新玉ねぎが届きました！

５月１日、淡路島より、沢山の新玉ねぎが届きました！

当院でご出産された方からの贈り物でした。

いろいろな料理に活用させて頂き、たいへん助かりました。

ありがとうございます！(*^_^*)

新玉ねぎのネギ味噌焼き

新玉ねぎを大胆に半分に切り、味噌をぬってオーブンで焼きました。

とっても柔らかく、ジューシーで甘～い味に仕上がりましたよ。

ちなみにネギ味噌も自家製です。

新玉ねぎのポン酢おかか炒め

こちらもシンプルな一品。

フライパンでさっと炒め、かつお節、ポン酢を加えるだけです。

しゃきしゃきの食感が食欲をそそりますね。白いご飯にもぴったり！

その他、ハンバーグ、シチュー、すき焼き風の煮物、サラダ、和え物と

幅広く使わせて頂きました。

調理をしていても、とても新鮮な新玉ねぎだと実感しました。

旬のお野菜はやっぱり良いですね。

ありがとうございました！＼(^o^)／

更新が遅くなってしまいましたが、５月５日に端午の節句料理を提供させて

頂きました。ささやかではありますが、お祝いの気持ちをこめて。。。♡

２０１４年５月５日　　端午の節句

男の子の赤ちゃんにとっては、初節句になります。

たくましく、丈夫に成長されますように。。。まなぶ流のお祝い料理です(*^_^*)

●お・し・な・が・き●

２色押し寿司

たけのこと新玉ねぎのネギ味噌焼き

かれいのソテー　焼きなすディッップ

ほうれん草の白和え

くるみ入り豆乳もち

すまし汁

押し寿司の２色は、

強い男の子の象徴として、二大わんぱくボーイをイメージしました。

錦糸卵で金太郎☆

桜でんぶの桃色で桃太郎☆

酢飯の間に色々な乾物を使った具をはさみました。

乾物は、食物繊維が豊富でお母さんの体の温め効果もあります。

今が旬の筍と、淡路島産の新玉ねぎをシンプルに味噌をつけて焼きました。

にんにく、アンチョビ、オリーブオイルで炒め、洋風に仕上げた、なすディッップ。

お肉にもよく合います。

学会出張のため、平成26年5月31日(土曜日)の外来診療は、休診とさせていただきます。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

分娩等の対応は当直医師が行いますので、ご安心ください。

まなぶ産科婦人科クリニック

 院長:橋本 学

インファントマッサージ担当の細田です。

インファントマッサージクラスをはじめ2年が経ち、3年目に入りました。

皆さんからのご意見や、私なりにクラスの構成などを考え4月からは4回のコースとなりました。今まで赤ちゃんのご機嫌などにより、十分にマッサージができずにクラスが終了してしまうこともあり、回数を1回増やしました。

それでも最終回の日には皆さんと別れるのが名残惜しい気持ちは同じでした。

毎回あかちゃんの成長を感じ、笑顔のお母さんに会うと私まで元気をもらっています！！

さて、４月のインファントマッサージの写真を紹介します。

今回は　11～1月生まれのあかちゃんが8組参加して下さいました。本当にありがとうございました。

今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。

『よく笑うようになったし、この子にとっても刺激になるのか、その日はぐっすりねたりといい経験でした。』

『一緒に出かけるきっかけになり、お出かけが好きになりました。』

『便秘だったのがよくなったこと。家でもマッサージの時間ができたこと。』

『寝返り大ブームが到来しました。よく動くようになったら飲む量も増えて体重も増えた。』

『(マッサージではないんですけど)湿疹がだいぶよくなった！！』

『よく笑ったり、お話ししてくれるようになりました。』

『1日の生活リズムが整ったこと。』

『マッサージはもちろん、色々なママさんと話をして情報交換ができてよかった。悩み事も共有できてリフレッシュすることができた！』

との感想がありました。　みなさんもマッサージをやってみませんか？

インファントマッサージクラス

開催日：月４回。5月は8，15，22，29日です。6月は5，12，19，26日です。

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

体験もできます。

開催日：月１回第１木曜日。5月は8日です。6月5日です。

時間は、13:00～14:30です。

ママの準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの：オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

ご予約の際は12：30～14：30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。

インファントマッサージ担当の細田です。

気温が暖かくなってきました。赤ちゃんとのお出掛けもしやすい時期になりましたね。

出産後、『まなぶ産科婦人科クリニックにくると、なんかほっとする。』と話される方もよくいらっしゃいます。

育児で大変な時期を少し乗り越えて、インファントマッサージに来られるとそう思われるのかもしれません。いつもみなさんの安心できる場所でありたいと思っています。

さて、3月のインファントマッサージの写真を紹介します。

今回は　12月生まれのあかちゃんが5組参加して下さいました。本当にありがとうございました。

今回の出席した方の、マッサージを行った後の感想です。

『マッサージ中も含めよくしゃべるようになった。』

『１対１の時間を楽しめるようになった。』

『笑ったりおしゃべりが増えました。』

『よく寝るようになった。』

『あかちゃんとの関わりが増え、笑うようになりました。』

『よく笑うようになった。目を見てお話してくれるようになりました。』

『もっと何回もうけれるといいなと思いました。』

との感想がありました。お母さんと赤ちゃんが、マッサージのクラスを楽しんでもらえたようで、うれしく思いました。

インファントマッサージクラス

開催日：月４回。4月は定員に達しました。5月は8，15，22，29日です。

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

体験のみもできます。

開催日：月１回第１木曜日。4月は3日です。

4月から、どちらのコースも　時間は、13:00～14:30です。

ママの準備：マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの：オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

ご予約の際は12：30～14：30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。