ブログ|まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

まなぶ産科婦人科クリニックからの最新情報です
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厨房通信

2月 3rd, 2016 Posted in 厨房通信

12016年の節分メニューです。

 

炒り大豆ご飯

  節分には欠かせない大豆。大豆は五穀の一つで穀霊が宿るとされています。

大豆には女性に嬉しい栄養も豊富です。女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするイソフラボンを始め、良質のたんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランス良く含んでいます。

いわし蒲焼き

  美味しいいわしですが、鬼はいわしの匂いが嫌いなんだそうです。食べることで体の中にいる鬼を追い払うという意味と、いわしが焼ける時の匂いで鬼が近寄ってこないとうにするという二つの意味があります。いわしはドコサヘキサエン酸(DHA)という成分が豊富です。血液皿サラサラ、脳の活性化、アンチエイジングに効果大です。鬼退治しながら体の調子も整えましょう。

ひじきサラダ

  縁起の良い七福神にあやかって、サラダに七つの食材を入れました。ひじき、桜えび、赤玉ねぎ、パプリカ、きゅうり、絹さや、ゴマ。七福神のパワーを体内に摂り入れちゃいましょう。

けんちん汁

  関東地方では節分にけんちん汁を食する習慣があるそうです。根菜をたくさん使った体を温めるメニューです。寒さの厳しいこの時期、けんちん汁で温まってくださいね。

福茶

  福茶は大変縁起が良いものとされています。大豆、昆布、梅干の福で、今年の福を呼び込みましょう。

皆さまの無病息災を願って    まなぶクリニック厨房スタッフ一同

謹んで新年のご挨拶を申し上げます

1月 1st, 2016 Posted in 未分類

1新年あけましておめでとうございます。

今のところ積雪もなく、穏やかなお正月を迎えられていることと思います。

昨年はおかげさまで、開院5周年を迎えることができました。

これからも地域の皆様のお役に立てるよう、スタッフ一同精いっぱい頑張る所存です。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

インファントマッサージクラスのご案内

12月 18th, 2015 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。

北陸の冬らしい天気が続いていますね。

今年も残すところ、あと2週間となりました。

昨夜、1年生の娘は「サンタさんにお願いするおもちゃ、やっぱり変えたい」と言い出しました。

私は、内心『えー!、準備してしまったのに…』

「サンタさんも準備して出発しなきゃならないし、もう締め切ってるとおもうよー。」と言いました。

この時期、子供のワクワクしている姿を見るのが楽しみですね。

さて、11・12月のインファントマッサージの写真です!

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クラスの感想では

・赤ちゃんとゆっくり触れ合えた。

・お互いに落ち着いて向き合えた。

・マッサージで触れ合うことで笑顔になってくれると幸せな気持ちになります。

・声を出して笑ってくれるようになった。笑顔が増えた。

・赤ちゃんと接する方法の“1つ”としてマッサージがすごく効果的でよいと思った。

・月齢の近い乳児のママたちと出会えてお話しできたこと。悩みを相談できたことがよかった。

・マッサージもすごく気持ちよくて、癒されました。

との感想がありました。

 

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インファントマッサージクラス

開催日:月4回。 1・2月クラスの募集しています。1月7.14.21.28日。2月4.18.25.3/3

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。

開催日: 1月7日、2月4日

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

1ヶ月健診後から参加できます。

ご予約の際は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

 

スタッフ紹介です

12月 17th, 2015 Posted in スタッフ紹介

皆様はじめまして。看護師の西端です。

私は内科で4年働き、今年の4月から縁あってこのクリニックで働き始めました。まだ、妊娠や出産の経験がなく、産科婦人科で働いた経験もありませんでした。しかし、妊娠や出産はいずれ自分も経験するかもしれないこと。また、女性にしか経験できないとても貴重なことだと思い、看護師として、そんな女性の力になりたいと思いました。

初めて出産に立ち会った時は、感動と同時に、女性の強さを感じました。

大きくなっていくお腹を撫で、エコーで赤ちゃんを見る妊婦さんや、出産を終え、赤ちゃんを抱き、話しかけるお母さんの顔は、とても幸せそうでとても優しい表情をされています。

そんな素敵な場面を見ると、このクリニックで働けて良かったと実感しています。

内科と産科婦人科は全く別の分野ですが、『命』の大切さについては共通して日々考えさせられ、学ぶことがたくさんあります。

まだまだ未熟で、分からないこともありますが、皆さんと一緒に考え、学び、成長していきたいと思っています。よろしくお願いします。

年末、年始の診療予定について

12月 5th, 2015 Posted in お知らせ

CameraZOOM-20151112いつも「まなぶ産科婦人科クリニック」のホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。

年末年始の診療日のご案内です。

年末は12月30日(水)の午前中まで、年始は1月4日(月)より通常通り診療の予定です。緊急時には076-255-7681までご連絡ください。

前後の週は混雑することも考えられます。駐車場、待ち時間等、ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

本格的に寒くなってまいりました。風邪や胃腸炎などが流行ってきているようです。体を冷やさない、帰宅後の手洗い、うがいなど、感染の予防にお気をつけください。

妊婦様にはインフルエンザの予防接種を行っております。妊娠中にインフルエンザにかかると重症化しやすいといわれています。未接種の方は早めにワクチンを受けて、しっかり予防していただきたいと思います。

平成28年2月、3月の分娩予約について

12月 5th, 2015 Posted in お知らせ

当院での分娩をご検討いただき、誠にありがとうございます。

平成28年2月、3月の分娩予定の方が、当院の予定の分娩数に達しました。

大変申し訳ございませんが、2月、3月のこれ以上の分娩予約はお断りさせていただきます。設備、入院中の対応などの面で、ご満足いただける分娩環境、入院生活を提供できなくなる恐れがあるためです。ご理解いただけますと幸いです。

すでにご予約いただいている妊婦様には、無事ご出産いただけるよう、スタッフ一同全力で対応させていただきます。よろしくお願い申し上げます。

院長:橋本 学

インファントマッサージクラスのご案内

11月 9th, 2015 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。

あっという間に寒くなってきましたね。冷えてくると、お腹が張りやすくなる妊婦さんや、おっぱいがつまって乳腺炎になるママも増えています。風邪などの体調管理にも気をつけたいですね。

また、来年の予定を考える季節になりました。月日の経つのは早いですね。

つい最近産まれたと思っていた赤ちゃんがマッサージクラスに来られたときは、とても大きくなっていてびっくりします。

10月にマッサージクラスを受講された方の感想です。

・マッサージで声を出して笑うようになった。喜んで笑ってくれた。

・いつも(抱っこをしていて)マットに置いたことがなかったので、マットに置くと寝返りしたそうにすることがわかった。

・日常のちょっとした瞬間にちょこちょこマッサージができるようになった。

・スキンシップが増え、赤ちゃんのぐずりが少なくなった気がする。

・マッサージの時間をお母さんとの特別な時間と認識してくれているよう。絆が深まりました。

との感想がありました。

赤ちゃんとお母さんが見つめ合ってマッサージをしている姿は本当に絵画のように美しく、見ているこちらが一番癒されているのかもしれないと思います。

10月に出席してくださった方の写真を紹介します。

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来年4の予定が決まりました!

寝返りの始まる前に受講をお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

インファントマッサージクラス

開催日:月4回。12月と1月は、定員に達したため予約を締め切りました。2月は、4、18、25、3/3日です。

 

体験

里帰りなどで4回コースを受講できないかたは体験もできます。

開催日:2月は4日です。

 

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

ご予約の際は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。

開院5周年を迎えました

10月 7th, 2015 Posted in お知らせ

いつも‘まなぶ産科婦人科クリニック’のホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。

おかげさまで、10月7日で開院5周年を迎えることができました。

ここまで続けてこられたのも、信頼して通院してくださった妊産婦さま、患者さま、支えてくださった皆様のおかげです。

これからも地域の皆様に安心して来院、出産していただけるよう、スタッフ一同精進してまいります。

ご指導、ご鞭撻のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

 

院長:橋本 学

インファントマッサージクラスのご案内

10月 1st, 2015 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。

9月は防災月間の報道がメディアで盛んでした。

同時に大雨による河川の氾濫、関東での地震、阿蘇山の噴火があり、我が家の防災について改めて考えさせられました。

今回の河川の氾濫で自衛隊や消防のヘリなどによる救助の人数は4000人だったそうです。

ほとんどが逃げ遅れた方とのことですが、避難指示が出ていた地域の方も「まだ、だいじょうぶだろう」とか「いつも、なんともないからだいじょうぶ」という気持ちだったことがわかりました。

異常事態が発生した時に「自分は大丈夫」と現実逃避的に考えて、心理的ストレスから逃げることで、心理安定を図るメカニズムを「正常性バイアス」といいます。

私は、第一子の育休中に能登半島地震があり、当時住んでいた賃貸マンションは免震構造のおかげで相当揺れました。怖かったです。また第二子出産直後には浅野川の氾濫があり、駐車場はプール状態。タイヤの半分まで水がきました。今、考えると大事に至らなくてよかったと思います。

そんな経験もあり、「自分は大丈夫だけど、子供を連れていたら大丈夫じゃない。逃げ遅れる。」と考え、ベビーと一緒に避難することを想定し、避難袋・キャスターつき避難用品、数日分の備蓄をしていました。当時はおんぶひもやスリングも入れていました。

防災月間。改めて救助袋を確認すると、期限切れの飲料水・食品があり、がっかりしました。準備しただけで安心していてはいけませんね。毎年9月に確認していきます。

さて、今月のインファンとマッサージの参加者のみなさんの写真です。

来月は、マッサージ教室でも防災・減災について話し合ってみたいです。

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インファントマッサージクラス

開催日:月4回。11月は、5、12、19、26日です。12月は、3、10、17、24日です。

寝返りが始まる前に受講をお勧めします。

 

体験もできます。

開催日:月1回第1木曜日。11月は5日です。12月3日です。

 

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

ご予約の際は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。

1月の分娩予約について

9月 13th, 2015 Posted in お知らせ

まなぶ産科婦人科クリニックのホームページを訪れていただき、ありがとうございます。

来年1月の分娩のご予約についてのお知らせです。
平成28年1月の分娩予定の方が、当院の予定の分娩数に達しました。大変申し訳ございませんが、これ以上の分娩のご予約はお断りさせていただくことがございます。設備、入院中の対応などの面で、ご満足いただける出産、入院生活を提供できなくなる恐れがあるためです。ご理解いただけますと幸いです。

すでにご予約いただいている妊婦様には、無事ご出産いただけるよう、スタッフ一同全力で対応させていただきます。よろしくお願い申し上げます。

外来での待ち時間も長くなってしまい、大変申し訳ございません。改善に向けて、予約システムの導入などを検討しております。急な分娩、手術時の時間の変更など、ご迷惑をおかけいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。