ブログ|まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

まなぶ産科婦人科クリニックからの最新情報です
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厨房通信

2月 3rd, 2017 Posted in 厨房通信

節分のメニュー

2017.2.3(金)



おしながき

◆ 恵方巻

  福を巻きこむという意味で「巻きずし」

  巻きずしは、逃げた鬼が忘れていった金棒!

これを食べることで厄を払います。

縁を切らないよう、包丁で切らずに丸ごと食べちゃって下さい。

 

季節の菜の花に、卵巻きと干椎茸を巻きました。

もう一本は、エビとアボカドでサラダ風に…

 

◆ いわしのかば焼き

  鬼はいわしのような魚が大嫌い!

  いわしを食べて、鬼を寄せつけないようにします。

  

 

◆ 紅芯大根とかぶの塩麹漬け

  紅芯大根は、辛みが少ないので、生のままサラダや浅漬けなどが

オススメです。

とてもキレイなこの色は、白い大根の約8倍の抗酸化作用が

  あります。

  自家製「塩こうじ」で漬けました。

  かぶもこの季節の野菜、生でも煮物でも美味しいです。

  

◆ けんちん汁

  関東地方では、節分にけんちん汁を食べる習慣があるそうです。

  寒い時期に、暖かい汁物を…と、選ばれているようです。

  七福神にちなんで、7種類の具を入れました。

 

◆ 福茶

  節分に限らず、縁起のいいときに飲むお茶です。

 

  昆布:よろこぶ

  梅 :おめでたい「松竹梅」

  福豆:「3」という縁起のいい数の福豆を入れ、

     1年間「まめまめしく働ける」という意味もあります。

     香ばしく炒った大豆を3粒入れました。

 

 今日は節分です。

 鬼は外!福は内!…を願って

 厨房 栄養士 中村 香世

インファントマッサージクラスのご案内

1月 28th, 2017 Posted in クラスのご案内

今年もインファントマッサージをよろしくお願いします。

雪が降り、外は寒いですが、マッサージクラスは参加者の熱気もあり、常夏の暑さになってます。まるでホットヨガの会場のようです。

お母さんもTシャツになれるようにして、タオルも持参してください。

暖かい場所でのインファントマッサージ後はスッキリするのか、よく眠る赤ちゃんが多いようです。

みなさんも体験してみてください。

写真は12月と1月に参加してくださった方々です。





インファントマッサージ後の感想では

・赤ちゃんとゆっくり向き合える。自分自身のリフレッシュになる。

・二人きりの時間がとても貴重だった。

・(家でマッサージすると)兄弟達も興味津々です。

・夜短時間で目が覚める子だったが、3時間寝てくれた。

・ママの顔をじっくりみてくれるようになった。

・マッサージははじめ嫌がっていたけど、よろこんでくれるようになった。

・マッサージを初めて急に寝返りができるようになった。

・子供に声かけしながらコミュニケーションをとれて勉強になりました。

・精神的に穏やかな時間が多くなった気がします。

・手足がいつも冷たかったけどマッサージをするとポカポカになった。

・ゆっくり体をさわってあげるようになった。笑顔をみせてくれるようになった。

・子供に目を合わせて話しかける機会が増えた。

と感想がありました。



インファントマッサージクラス

開催日:月4回。

2月クラス、若干名募集しています。2月2.9.16.23日です。

3月クラスは3月2.9.16.23日です。

 

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

 

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。

開催日: 2月2日、3月2日です。

 

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

1ヶ月健診後から参加できます。

電話での予約は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

 

厨房通信

1月 2nd, 2017 Posted in 厨房通信

新年あけましておめでとうございます。

1月1日の元旦メニューを紹介します。



・黒豆ごはん…豆は「健康」を意味します。

・チャーシュー…まなぶ特製チャーシューです。

・えびの旨煮…えびは長寿の象徴

・えびす寒天…加賀料理のひとつです!別名べろべろとも。

・お煮しめ…穴の多いれんこんは将来の見通しがよくなるよう願いを込めて。

・柿なます…人参の代わりに柿を♪黒きくらげ入り!

・ブロッコリーマヨ味噌和え

・ゆり根の梅おかか和え…ほのかに甘くほくほくした食感のゆり根を梅でさっぱりと

 

おやつ 栗金団&豆腐白玉あんこ添え



今年もよろしくお願いします。

厨房 宮一初紀

新年あけましておめでとうございます

1月 1st, 2017 Posted in お知らせ, 日記

謹んで新年のお慶びを申し上げます。



今年度より、当院は医療法人社団はぐくむ会 まなぶ産科婦人科クリニックとなります。

”いのちを育む、からだを学ぶ”をモットーに、2010年の開院より、妊婦様、患者様にかかわらせてきていただきました。次世代を担うお子様方を、安心して育んでいけるよう、これからも地域医療を担う一員として、皆様に安心、安全な医療を提供できるよう努めさせていただく所存でございます。

 

昨年は355件の分娩に立ち会わせていただきました。

分娩の経過は人それぞれ、大変な思いをされることもございますが、健やかにお過ごしいただけるように、本年も精一杯お手伝いしていきたいと思います。

本年もなにとぞ、よろしくお願いいたします。

院長:橋本 学

厨房通信

1月 1st, 2017 Posted in 厨房通信

大晦日のメニュー

2016.12.31(日)

おしながき

◆ おろしソバ

 ソバは、消化が良く、胃もたれしません。

 疲労回復効果もあるので、大晦日にピッタリ

 長ねぎ、ほうれん草、かまぼこを添えました。

 

◆ ちらし寿司

 かんぴょう、干椎茸、人参、れんこんと具だくさん&食物繊維たっぷり

 お腹がいっぱいになります。

 

◆ ちくわの磯部揚げ

 まなぶ風、揚げていません。

 衣は米粉を使いました。

 

◆ 赤魚のしょうゆ麹焼き

 オリジナルしょうゆ麹で、漬けました。

 

◆ 金時豆

金時豆は、女性の味方!!

抗酸化作用、食物繊維も豊富で、美肌効果まで…

甘さ控えめにしました。

 

あっという間の一年、皆様はいかがでしたか

「大晦日のメニュー」

今年1年の疲れを、癒せますように…

ご家族の健康と、幸せを願って

 

 

厨房 栄養士 中村 香世

厨房通信

12月 26th, 2016 Posted in 厨房通信

2016 Merry X‘mas

~おやつ~

おしながき

  サラダ油をつかったふんわりケーキに、

  豆乳カスタードクリーム2種類で

  フルーツを飾りました。

  カントリーマァム風クッキーを星型で添えて

    ~素敵なクリスマスを…~

厨房 栄養士 中村 香世

2016.12.25

インファントマッサージクラスのご案内

12月 24th, 2016 Posted in クラスのご案内

今年も残すところ、後1週間程になりました。

今年1年はとても早く過ぎたように感じました。

早く過ぎるということは充実していて、楽しい1年だったのではと思います。

皆さんの1年はいかがでしたか?

クラスの最後にはアンケートに答えてもらっているのですが、「マッサージの後にもっとあかちゃんの体操などを教えてもらいたかった」「産後の身体をリフレッシュできる、赤ちゃんと一緒にできる運動を教えてほしい」などのご意見がありました。

皆さんからのご意見を生かし、いろいろ勉強して、来年からはさらにパワーアップして、楽しいクラスになるようにしていきたいです。

来年もよろしくお願いします。



写真は11月に参加してくださった方々です。

 

インファントマッサージ後の感想では

・お腹のマッサージをにこにこして受けてくれる

・スキンシップが多くなった

・目を見てマッサージするのでよく笑ってくれるようになった

・マッサージを喜んでくれて、歌を歌って触れ合えることができた

・顔のマッサージで笑顔が増えました

・早寝早起きになりました

・ママの手のぬくもりと赤ちゃんの肌のふれ合い、歌を歌いながら楽しい時間でした

と感想がありました。



インファントマッサージクラス

開催日:月4回。

2月のクラスを募集しています。2月2.9.16.23日です。

 

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

 

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。

開催日: 2月2日

 

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

1ヶ月健診後から参加できます。

電話での予約は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

年末年始の休業のご案内

12月 15th, 2016 Posted in お知らせ

まなぶ産科婦人科クリニックのホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。

年末年始の診療のご案内です。



平成28年12月は30日(金)まで通常通りの診療、31日は休業させていただきます。

平成29年1月は4日(水)から診療いたします(水曜日は午前のみの診療となります)。

通院中の妊婦さま、患者さまの緊急時には対応いたしますので、お電話(255-7681)でご連絡ください。

よろしくお願いいたします。

2017インファントマッサージクラス予定

11月 12th, 2016 Posted in クラスのご案内

2017インファントマッサージクラス予定

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早いもので、来年のインファントマッサージクラスの予定が決まりました!

2017年もたくさんの赤ちゃんとお母さんが笑顔になれるようなクラスにしていきたいと思います。

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写真は9月に参加してくださった方です。

 

インファントマッサージクラスのご案内

11月 6th, 2016 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。

11月になり、急に冷え込みましたね。乾燥で赤ちゃんのスキンケアに気を遣う季節となりました。

マッサージで使用している太白ゴマ油は、マッサージ後もしっとりしていて乾燥する時期の赤ちゃんの肌にちょうど良い感じです。お母さんも「マッサージ後に車のハンドルを握っても何の違和感もないくらい肌なじみがいいです。食用とは思えないです。」との感想があるくらいです。

みなさんも、赤ちゃんの肌と触れ合えるオイルマッサージを体験してみませんか?

さて、10月に参加してくださった方のお写真です!

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10月のクラスに出席していただいた方の感想です。(一部抜粋)

・赤ちゃんとの肌のふれあいでより愛情が深まったように思います。

・ごま油が美味しかったのか、マッサージ後からよく手をなめるようになった。

・肌と肌を触れ合うよう事で会話ができる気持ちがして、お互いリラックスする時間が出来たと思う。

・スキンシップが増えて笑顔が増えた。

・夫も参加できるマッサージがあった。

・オイルを手で温める姿を見せると見つめてうれしそうにしてくれるようになった。

・腸の「アイラブユー♪」のマッサージで笑い合えた。

・便通がよくなった。

との感想がありました。

 

インファントマッサージクラス

開催日:月4回。

1月のクラスを募集しています。1月5.12.19.26日です。

 

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

 

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。

開催日: 1月5日

 

時間は、13:00~14:30です。

 

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

 

1ヶ月健診後から参加できます。

電話での予約は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。