ブログ|まなぶクリニック┃石川県金沢市産婦人科

まなぶ産科婦人科クリニックからの最新情報です
Home » Page 7

平成28年12月の分娩のご予約について

10月 1st, 2016 Posted in お知らせ

当院での分娩をご検討いただき、誠にありがとうございます。
平成28年12月の分娩予定の方が、当院の予定の分娩数に達しました。

大変申し訳ございませんが、12月のこれ以上の分娩予約はお断りさせていただきます。
設備、入院中の対応などの面で、ご満足いただける分娩環境、入院生活を提供できなくなる恐れがあるためです。ご理解いただけますと幸いです。
平成29年1月以降のご予約にはまだまだ余裕がございます。里帰り分娩などご希望の場合にはご連絡ください。
すでにご予約いただいている妊婦様には、無事ご出産いただけるよう、スタッフ一同全力で対応させていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。

院長:橋本 学

インファントマッサージクラスのご案内

9月 23rd, 2016 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。

手違いで6月のブログを記載したものの掲載していなかったので、おわびして掲載します。

大変遅れまして申し訳ありませんでした。

6月のクラスに出席していただいた方の感想です。(一部抜粋)

・裸になるのが好きだということを発見した。

・よい気分転換になった。

・マッサージをっても喜んでいた。

・親子で楽しめた。

・ぐずった時にマッサージすると大泣きする事はなくなった。

・便秘の時に、お腹をマッサージすると出やすくなりました。

・マッサージを部分的にするとニコニコ笑ってくれるようになった。

・マッサージがおわるとご機嫌でぐずらなくなった。

・眠りが深くなった。

・ふれあいの時間が増えた。

・同じような月齢なので、途中で授乳や、おむつ交換、泣いていても気にせずいられるのが気楽で通いやすかった。

との感想がありました。

 

さて、6月に参加してくださった方のお写真です!

1 2 3

ホームページからのお問い合わせについて

9月 11th, 2016 Posted in お知らせ

まなぶ産科婦人科クリニックのホームページを閲覧いただき、ありがとうございます。

ホームページからのお問い合わせには、23日中にはお返事できるようにいたしております。

ご入力いただいたメールアドレスが間違っている場合には返信できませんので、いま一度ご確認のほど、よろしくお願いいたします。

また、スマートフォンなどの携帯のアドレスの場合、着信拒否となっている場合もございますので、設定のご確認をお願いいたします。

お問い合わせはinfo@manabu-clinic.comでも受け付けています。数日しても返信がない場合には直接メールでご連絡ください。

分娩のご予約は、平日の9時から5時までに、お電話(076-255-7681)にてご連絡いただけますとスムーズに対応できます。よろしくお願いいたします。

夏季休業のお知らせ

8月 12th, 2016 Posted in お知らせ

平成28年8月13日(土)より8月15日(月)まで、お盆休みとさせていただきます。

8月16日(火)は通常通り診療を行います。8月16日~20日は予約枠がほぼ埋まっており、お盆明けのため混雑が予想されます。待ち時間等、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

緊急、分娩時は076-255-7681までご連絡ください。

スタッフブログ

8月 7th, 2016 Posted in スタッフ紹介

助産師の橋本です。

前回に引き続き、私が日々実践しているアンチエイジングと健康への取り組みを紹介したいと思います。

  • 歩く
    1日30分~1時間歩きます。大体5km/hの速度で。下半身の筋肉をよく使っておくと熱が産生されて適切な基礎体温が保たれやすくなるので、冷えない体づくりの基盤ができます。
    また腸の動きもよくなり、便秘が改善されやすくなります。そして成長ホルモンの分泌も促されるので、若さが保たれるというわけです。
  • 入浴する
    1日使ったからだは意外としこっています。からだ全体を芯から温めて、筋肉や関節を緩ませておくと翌日の活力につながります。
  • ストレッチをする
    入浴後のからだにストレッチをすると、入浴だけでは緩まなかった部分をしっかりと緩めることができます。足首をよく回しておくと骨盤まわりが緩みやすく、リラックスできます。そしてわき腹を緩めるとよい姿勢がとれやすく、下腹も引っ込みやすいですよ。
意外と書き出してみるといろいろと実践していましたが、もしも試してみてご自分のからだに合うものがあれば、活用してみてください。

インファントマッサージクラスのご案内

8月 5th, 2016 Posted in クラスのご案内

インファントマッサージ担当の細田です。
今年は暑い夏ですね。先日、お休みで家に居たのですが、午前中に部屋の温度が30℃になり、冷房なしでは耐えられないなと感じました。
人間は汗と排泄物でしか老廃物を出せないと考えると、汗をかくことも必要なのですが、1日中だと辛いですね。汗をかいた後はすっきり流したいですね。そう考えると、赤ちゃんもインファントマッサージの後にさっと沐浴すると気持ちいいかもしれません。
夏の、マッサージも終わった後に汗を流して、心地よい刺激になるといいですね。
さて、7月に参加してくださった方のお写真です!

1

7月のクラスに出席していただいた方の感想です。(一部抜粋)
・いろんな月齢の赤ちゃんと交流がもてること、他の赤ちゃんの成長なども参考にできる。
・子供がリラックできている。
・子供と一対一で関わることができた。(普段上の子供がいるので)
・ぐずったりお腹が張った時にマッサージが使えた。
・もともと便秘ではないが、マッサージの後はうんちの回数が増えました。
・マッサージして帰ったとたんあふれるくらいのうんちをした。
・マッサージに慣れてきて、だんだん泣かなくなった。

との感想がありました。

2 3

インファントマッサージクラス
開催日:月4回。
11月のクラスを募集しています。11月10.17.24.12/1日です。

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。
開催日: 11月10日
時間は、13:00~14:30です。

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。
持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

1ヶ月健診後から参加できます。
電話での予約は12:30~14:30の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。
キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。

スタッフブログ

7月 31st, 2016 Posted in スタッフ紹介

助産師の橋本です。

最近、スタッフの間でアンチエイジングの話題が絶えません。そこで、私が日々実践しているアンチエイジングと健康への取り組みを紹介したいと思います。

若さと健康の秘訣は体の内側からといいますが、私も同感です。私はもともと冷え性なので、体が冷えると体調を崩しやすくなります。そのため、日ごろから体を冷やさないように気を付けています。そして便秘にならないように気を付けています。

まず食について、

  • 野菜をとる(毎日、自分の両手一杯分を目安に)
    生野菜は体が冷えやすいので、なるべく温野菜にして食べています。
  • 主食はごはん
    ご飯の持つ炭水化物は実に素晴らしいと思います。血糖の上がり下がりや体温維持、脳の働きにも主食はごはんに限ります。
  • はちみつをとる(1日スプーン2~3杯)
    はちみつは体の抵抗力を高めてくれるとても神秘的な食材です。病院内で働く上では感染予防にも役立ちます。眠りの浅い人は夜にとると深い眠りを誘ってくれますよ。
  • アーモンドをとる(1日23~25個)
    ビタミンEやミネラル、鉄分の補給、抗酸化作用もあるので、細胞の老化予防にも良いです。また、必要以上に沸く食欲を抑え、脂肪をつきづらくしてくれる、薬のような食材ですよ。私は無塩のものを食べています。
  • 水をとる(本当は2リットルがいいといわれていますが、私は1日1~1.5リットル)
    私は冷え性のむくみ体質なので、必要以上に水をとらないようにしていたのですが、あることを機に1日1~1.5リットルを目安にとるようになりました。
    30代後半から年齢とともに肌の乾燥が気になっていたので保湿はかかさずしていましたが、水をとるようになってからは以前よりも肌の乾燥が気にならなくなりました。
    また、むくみ改善にも良いと思います。リンパを流し老廃物を体外に出すためには、良質の水をとることが大切なのだと思います。
次回は日常生活での取り組みをご紹介いたします。

厨房通信

7月 7th, 2016 Posted in 厨房通信

2016.7.7 七夕行事食

本日7月7日は七夕祭りですね!七夕のお食事といえば七夕そうめんかと思いますが、

まなぶクリニックでは一味違った七夕の行事食を用意させていただきました。

無題

~おしながき~

☆あなご蒲焼き丼☆

あなごは甘辛いタレで蒲焼きに。山椒の香りが食欲をそそります。

七夕ということで真ん中の錦糸卵は天の川に、のりを夜空にみたててみました。

☆長芋豆腐、梅肉ソースかけ☆

とろろを冷やし固めたもっちりとした豆腐になります。

梅肉ソースと青じそでさっぱりと仕上げました。

☆太きゅうりの酢の物☆

加賀伝統野菜太きゅうりの酢の物になります。

お酢には食欲増進、疲労回復の効果があります。夏バテ対策に!

☆フルーツポンチ☆

星形のゼリーはピンクグレープフルーツ寒天と豆乳の寒天になります。

厨房 宮一初紀

インファントマッサージクラスのご案内

6月 2nd, 2016 Posted in クラスのご案内

6月になり、さわやかな季節となりました。

梅雨入り前に、大物の洗濯をしておきたい今日この頃です。

さて、5月に参加してくださった方のお写真です!

1

クラス後の感想(一部抜粋)

4回同じメンバーでできるので、ママ同士、回を重ねるごとに仲良くなれました。

・子供とのスキンシップだけではなく、親もリフレッシュできたと思う。

・上の子が私の真似をして、弟にマッサージをしてくれることがありました!

(普段上の子がいるので)赤ちゃんと二人っきりの時間をゆっくり過ごせた。

・元々便秘ではなかったが、1日の回数がより増えた。

・はだかでいるのが好きになり、よく笑うようになった。私もゆったり赤ちゃんと接して。心にゆとりができた。

・手足を触られるのが好きなんだ!とか全身を触ることで気づくことが多かった。

・便秘が治りました。よく笑うようになりました。

 との感想がありました。

2 3

インファントマッサージクラス

開催日:月4回。 

7月のクラスは定員に達しました。8月はお休みです。

9月のクラスを募集しています。9181529日です。

1ヶ月健診後から寝返りが始まるまでに受講をお勧めします。

里帰りなどでコースをうけられないかたは体験もできます。

開催日: 91

時間は、13:0014:30です。

ママの準備:マッサージ中にオイルで汚れてもよいような服装で、室温にあわせてTシャツ等になれるように準備してお越しください。

持ってくるもの:オムツ替え防水シート・バスタオル・授乳の準備・オムツ・着替え等

1ヶ月健診後から参加できます。

電話での予約は12301430の時間帯にお電話いただけるとうれしいです。

キャンセル・欠席などの場合は必ずご連絡ください。翌月に振り替えができます。